New Step propose des stages ainsi que des soirées dans ses propres locaux. Toujours à la recherche de nouvelles tendances et autres nouveautés dans le domaine du sport et du bien-être, Rudy cherchera à vous surprendre en vous offrant la possibilité de vous essayer à de nouvelles activités.

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🍀🌞 NOUVEAUTÉ 2019 🌞🍀

➡️COURS DE HATHA YOGA
Tous les mardis à partir du 03 septembre 2019.
1er cours : 18h30 – 19h30
2ème cours : 19h45 – 20h45

COURS SUR RÉSERVATION (venir à l’accueil du club)
8 places maximum par cours.

Professeur : Caroline Déroulèz

Un cours de Hatha yoga est relativement doux. Une séance se compose d’exercices de respiration (pranayamas), d’enchaînements de postures (asanas) et de relaxation. Les cours et la régularité dans votre pratique vous permettront de réduire le stress de la vie quotidienne, d’apaiser les tensions aussi bien physiques que mentales et d’améliorer votre souplesse, pour un bien-être du corps et de l’esprit.

 

➡️ATELIER YOGA
(1 fois par mois)
14 SEPTEMBRE ET 12 OCTOBRE
(Le thème des ateliers varie selon les mois)
Echange autour d’un thé à la fin du cours.

COURS SUR RÉSERVATION (venir à l’accueil du club)
20 places maximum par cours.

Cours et ateliers inclus dans le prix de l’abonnement du Club.

Professeur : Caroline Déroulèz

 

Carte du bar

 

 

 

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